虽然角色体型变化主要通过魔法或道具实现，但结合游戏机制与运动原理，仍可探索与腹部减肥概念相关的趣味性操作。
游戏内体型调整的核心方式是使用体型重塑魔法，该道具可通过先祖兑换或魔法商店获取。使用后角色会随机改变身高，配合矮人面具可固定缩小体型效果。这种变化虽非直接减脂，但从视觉上能呈现腹部区域缩小的观感。需注意该魔法存在10分钟时效性，若需长期维持需反复使用或通过暴风眼解锁永久光翼节点。
通过特定动作组合可模拟腹部运动效果。例如连续使用拍肚子动作，该动作分为四个等级：一级单手摸肚皮，二级增加粒子特效，三级变为双手拍肚，四级附加特效。反复触发该动作时，角色会呈现持续拍打腹部的动画，虽无实际减重数据，但符合运动消耗的象征性表现。该动作需消耗爱心升级，建议优先解锁三级以上效果更显著。
飞行与滑翔机制可视为有氧运动的游戏化呈现。长时间飞行会消耗光翼能量，需通过收集光之碎片补充。建议选择霞谷或晨岛等开阔地图进行持续性滑翔，配合俯冲与爬升操作增强腹部核心肌群的视觉张力。当能量耗尽时角色会呈现肚子着地降落状态，该物理效果可通过调整滑翔高度与落地角度触发，系统会计算碰撞体积使腹部区域优先接触地面。
在雨林地图引导螃蟹撞击角色腹部，利用其物理碰撞特性产生持续震动效果。具体操作为：长按角色发出声波掀翻螃蟹后，主动靠近其翻滚路径。另可寻找悬崖边缘实施卡无翼技巧，通过地形边缘蓄力起跳并保持悬停状态，角色腹部肌肉会有明显收缩动画。这些操作需配合环境物理引擎，建议在非战斗区域尝试。
