摩刻健身

摩刻健身围绕划船训练打造整套运动服务，主要配合划船机使用，能够蓝牙联动硬件设备采集各项运动数据，收纳不同难度的划船训练课程，兼顾日常自主锻炼与阶段性训练规划。日常居家锻炼时打开软件连接设备即可直接开始训练，不用手动记录运动信息，训练结束后会整理完整的数据报表，方便用户查看自身训练情况，新手和有训练基础的使用者都可以找到适配内容。

应用介绍

摩刻健身主要分为课程教学、自由训练、竞技挑战三大核心板块。绑定划船机之后，桨频、运动时长、热量消耗等数据会实时同步在界面当中，训练过程中会有语音进行动作提醒。课程内容由专业运动员和健身教练录制，从零基础入门动作到高强度间歇训练都有划分，能够按照自身训练水平进行筛选。软件支持离线缓存课程，在网络条件较差的环境里也可以正常跟随课程锻炼，月度数据汇总页面可以直观看到一段时间内的训练变化情况。

应用特色

摩刻健身的操作步骤精简，首次使用完成设备配对后，后续只需要一键连接就可以进入训练模式，没有繁杂的前置设置。设置有竞技模式和休闲游戏模式，打破单调的自主训练方式，可以和线上其他使用者进行划船比拼，提升坚持锻炼的动力。课程会按照机型和训练难度分类筛选，新手可以先观看动作教学视频纠正姿势，避免错误动作带来身体损伤。

应用亮点

可以翻看往日每一次训练的详细记录，对比训练强度和身体消耗的变化。平台会不定期上线新的训练课程，保持内容更新，不会长期使用重复的训练内容。完成训练任务后可以领取平台内的福利奖励，还能生成训练卡片，直接保存图片分享自己的锻炼成果。

应用优势

内容和数据监测都更加贴合划船训练需求。软件运行流畅，在手机和平板设备上都可以稳定运行，连接蓝牙设备很少出现断连问题。可以根据使用者的训练频次和目标，自动规划短期训练安排，不用自己花费时间制定训练计划，降低日常健身的规划成本。

小编点评

摩刻健身很适合在家使用划船机锻炼的人群，实用性很强，没有多余花哨的功能，全部功能都服务于划船训练本身。不管是想日常轻度活动身体，还是进行系统性的体能训练，都能够满足使用需求。数据记录清晰，训练模式多样，能够减少半途放弃锻炼的情况，长期使用可以明显看到自身运动状态的提升，是划船机锻炼很不错的辅助工具。